La idea de crecimiento y mentalidad fija fue presentada por primera vez por la psicóloga estadounidense Carol Dweck, una destacada experta en motivación humana.
por Gennaro Cuofano
Hace aproximadamente tres décadas, Dweck quería saber por qué algunos niños buscaban desafíos mientras que otros evitaban el fracaso a toda costa. Comenzó estudiando las características de cada grupo, describiendo su trabajo de la siguiente manera:
“ Mi trabajo une la psicología del desarrollo, la psicología social y la psicología de la personalidad, y examina las autoconcepciones (o mentalidades) que las personas usan para estructurar el yo y guiar su comportamiento. Mi investigación analiza los orígenes de estas mentalidades, su papel en la motivación y la autorregulación, y su impacto en el logro y los procesos interpersonales. ”
Este trabajo se sintetizó más tarde en un libro de 2007 titulado Mindset: The New Psychology of Success .
En el libro, se alienta al lector a considerar cómo sus pensamientos conscientes e inconscientes afectan lo que quiere y si tendrá éxito en lograrlo.
Dweck sugirió que alterar incluso el más simple de estos pensamientos o creencias podría tener un impacto profundo en casi todos los aspectos de la vida.
Una de las más fundamentales de estas creencias se refiere a cómo el individuo ve y habita lo que considera que es su personalidad.
Una mentalidad fija asume que nuestra personalidad es fija, mientras que una mentalidad de crecimiento considera que la personalidad es fluida, dinámica y en evolución.
Estas creencias se desarrollan muy temprano y tienen implicaciones significativas para el éxito personal y profesional.
Características de la mentalidad de crecimiento y fija
La principal diferencia entre cada mentalidad es la creencia en la permanencia de la inteligencia y la propia capacidad.
Una mentalidad de crecimiento considera que estos factores pueden cambiar en cualquier dirección.
En otras palabras, existe potencial para la mejora y la regresión, y esta última se utiliza como un medio de mejora a través del aprendizaje de los errores.
Una mentalidad fija considera que hay poco espacio para la mejora o la regresión.
Dicho esto, aquí hay algunas cualidades que diferencian las dos mentalidades.
Una persona con mentalidad de crecimiento:
- Persevera después de experimentar el fracaso o el rechazo.
- Encuentra inspiración en el éxito de los demás.
- Considera la crítica una herramienta valiosa para el desarrollo personal.
- Tiene interés y disposición para aprender.
- Persiste en la superación de obstáculos.
Por otro lado, un individuo con mentalidad fija:
- Quiere demostrar su inteligencia o talento sin deseo de mejorarlo .
- Evita las circunstancias desafiantes por miedo al fracaso.
- Trata las críticas como un ataque personal y, al hacerlo, ignora los comentarios valiosos.
- Se siente amenazado por el éxito de los demás.
- Se rinde fácilmente en situaciones que requieren trabajo duro, resistencia, persistencia o dedicación.
Mentalidad de crecimiento: mi experiencia personal
Como emprendedor digital que ha construido un negocio de medios en línea, puedo compartir mi experiencia.
Cuando comencé a bloguear hace unos años, tenía muy poca tolerancia al fracaso, ya que me identificaba con él. Sin embargo, con el tiempo, a medida que experimentaba más y más, aprendí a hacer del fracaso parte del proceso. En otras palabras, hoy tengo un flujo de trabajo en el que necesito experimentar, ejecutar e iterar muy rápidamente para estar al tanto de mi juego.
Esto me ha llevado a varios errores y muchos fracasos a lo largo de los años. Mientras que fallar no es agradable en absoluto. Con el tiempo, aprendí que esto es parte del proceso de crecimiento.
¿Y la parte más interesante?
Algunos de los errores que he cometido me llevaron a cuestionar muchas de las suposiciones que tenía.
En resumen, gracias a un proceso rápido de iteraciones, a menudo terminé cometiendo lo que pensaba que eran errores que, en cambio, se convirtieron en tácticas exitosas y contrarias a la intuición. Esa es la parte más increíble del proceso de crecimiento.
A medida que aprenda a estructurarlo de manera que sepa que ocurrirá el fracaso. A medida que comete muchos errores, con suerte menores, en el camino. Un pequeño porcentaje de estos errores se convertirá en lecciones increíbles y valiosas que no podrías haber aprendido de otra manera.
Tomemos, por ejemplo, el proceso de lo que me gusta definir como SEO Hacking , que utilicé años atrás para hacer crecer mi blog.
Mentalidad fija: ¿cómo la superé?
En la década de 2010, cuando terminé mis estudios como abogado, realicé mi MBA porque quería cambiar de rumbo.
En ese momento, principalmente tenía una mentalidad fija, tenía poco más de 20 años y tomaría la mayor parte del fracaso como algo personal.
Me tomó años remodelar mi forma de pensar.
Y este proceso comenzó cuando estaba en San Diego, California, trabajando como analista en 2013, y comencé a aprender sobre la neuroplasticidad .
En ese momento, aprendí que nuestro cerebro, basado en el contexto y en cuánto estamos motivados para lograr algo, puede ser reconfigurado.
Por lo tanto, logré construir una mentalidad de crecimiento que, en estos días, me ayuda a construir procesos en cualquier emprendimiento comercial en el que me involucre.
Hoy entiendo que para crecer, necesitas construir libros de jugadas, flujos de trabajo y procesos y seguir desarrollando tu forma y estilo de hacer las cosas;
- Una persona con mentalidad de crecimiento cree que su inteligencia y sus talentos se pueden desarrollar con el tiempo. Por el contrario, una persona con una mentalidad fija cree que su inteligencia y sus talentos son rasgos fijos que no se pueden desarrollar. Las dos mentalidades fueron desarrolladas por la psicóloga estadounidense Carol Dweck mientras estudiaba la motivación humana.
- Ambas mentalidades se componen de patrones de pensamiento conscientes y subconscientes establecidos a una edad muy temprana. En la vida adulta, tienen profundas implicaciones para el éxito personal y profesional.
- Las personas con mentalidad de crecimiento dedican más tiempo y esfuerzo a lograr objetivos difíciles y, por extensión, se preocupan menos por las opiniones o habilidades de los demás. Las personas con una mentalidad fija son sensibles a las críticas y pueden estar preocupadas por demostrar sus talentos a los demás.
Fuente: https://fourweekmba.gumroad.com/l/business-engineering/
