Comparte materiales, y recuerda que todos desempeñamos un papel activo en el cuidado de nuestra salud mental.
por SAMHSA
Tabla de contenidos
El kit de herramientas es una ventanilla única
- Contenido de redes sociales para ayudar a crear conciencia sobre el papel vital que desempeña la salud mental en nuestro bienestar, promover la aceptación y el apoyo de cualquier persona que viva con una enfermedad mental y compartir recursos clave.
- Mejores prácticas para participar en debates saludables sobre salud mental.
- Materiales promocionales para la concientización sobre la salud mental en mayo y más allá.
Todos los materiales están diseñados para ser compartidos con su audiencia y en sus canales de medios; se pueden descargar y compartir, y parte del material se puede personalizar.
Cómo utilizar el kit de herramientas
- Copie, descargue y comparta mensajes sociales, gráficos y materiales promocionales de manera que se ajusten a las necesidades de sus audiencias y canales.
- Utilice hashtags, incluido #MHAM2024, cuando comparta cualquier contenido relacionado con el Mes de Concientización sobre la Salud Mental.
- Utilice herramientas en conjunto con las acciones recomendadas en Mejores Prácticas con sus comunidades y redes.
Mensajes clave
A medida que envejecemos, podemos experimentar cambios en la vida que afectan nuestra salud mental.
- Nunca es demasiado tarde para buscar ayuda.
- Es importante recordar que los adultos mayores pueden tener diferentes síntomas de salud mental. Por ejemplo, falta de interés en algunas actividades.
- Hablar sobre salud mental puede ayudar a los adultos mayores a sentirse más cómodos pidiendo apoyo.
- El tratamiento de salud mental puede ser parte de un programa de bienestar para ayudar a los adultos mayores a vivir una vida feliz y plena.
- Los profesionales de la salud mental pueden ayudar a los adultos mayores a afrontar los cambios de la vida.
- Los amigos y familiares pueden experimentar una conexión mutua significativa al pasar tiempo visitando a los adultos mayores.
- La salud mental es importante en todas las edades. Pasar tiempo con amigos y familiares puede mejorar la salud física y mental de los adultos mayores.
Kit de herramientas del Mes de Concientización sobre la Salud Mental 2024 (inglés)
Fuente: https://www.samhsa.gov/mental-health-awareness-month/toolkit
