Lecciones sobre salud mental y resiliencia con Deepika Padukone

Según la Organización Mundial de la Salud , casi mil millones de personas en todo el mundo padecen algún trastorno de salud mental , como ansiedad y depresión. Según la Organización Mundial de la Salud. Y un estudio reciente descubrió que una de cada dos personas en el mundo desarrollará un trastorno de salud mental en su vida. Hemos logrado avances espectaculares en materia de salud mental en las últimas décadas. Pero está claro que, al conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, todavía tenemos mucho más trabajo por hacer.

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Los Centros de Día, ¿centros intergeneracionales?

No hay razón para que un centro de día no sea un espacio inclusivo en términos etarios. Si la asistencia a prestar debe ser integral, parece que se impone un trabajo comunitario conectado con el entorno. Y aquí es donde los proyectos intergeneracionales caben perfectamente. Si lo pensamos, los centros de día de nuestros barrios son espacios donde cuidar y dejarse cuidar, algo muy vinculado a la intergeneracionalidad.

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Por qué es importante no sobreproteger a los niños y permitir ciertos riesgos

Desde una perspectiva educativa, el riesgo se entiende como sinónimo de exploración. Los humanos, durante toda nuestra vida, debemos adaptarnos al mundo físico y social que nos rodea. La exploración mediante los sentidos (vista, oído, tacto, olfato y gusto) brinda a los niños y las niñas la posibilidad de conocer las propiedades y la funcionalidad de los objetos, así como construir un sentido del mundo y entender qué implica formar parte de él.

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¿Cómo fomentar la salud mental en el trabajo?

La mayoría de las personas empleadas pasan dos tercios de su vida en el trabajo, razón por la cual se constituye como un espacio central para fomentar la salud mental de los empleados porque existen una serie de incidencias y factores de riesgo asociados que pueden tener implicaciones en la vida de las personas a nivel físico, emocional, social, cognitivo y conductual.

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¿Por qué son importantes la salud mental y el bienestar de los empleados?

El bienestar de los empleados se refiere al estado general de salud, felicidad y satisfacción de un individuo, tanto en su vida personal como profesional. Abarca varios aspectos como la salud física, emocional y mental, así como factores como el equilibrio entre la vida laboral y personal, la estabilidad financiera y las relaciones sociales a largo plazo.

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